Coliflor gratinada con tomates cherry receta fácil

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Coliflor gratinada con tomates cherry

Ingredientes

Para 4 personas

  • 1 coliflor
  • ½ cebolla
  • ½ litro de leche
  • 150 g de queso mozzarella rallado
  • 7 tomates cherry
  • 1 nuez de mantequilla
  • 1 cs de harina
  • Sal, pimienta y nuez moscada
  • Aceite de oliva

Coliflor gratinada con tomates cherry: presentación

La coliflor es una verdura muy consumida, pero como todas las verduras, si no la presentas con un poco de «alegría» puede resultar un tanto aburrida. Unos se quejan de que la cocina y toda la casa huele, mal, principalmente los locos bajitos y otros nos cuentan que si les sienta mal y tantas otras mil historias. Bueno, el caso es que a mí me gusta y hoy os enseño cómo la preparo. Preparando la coliflor, me acordé de que tenía tomatitos cherry y pensé en decorar el grantén con rodajitas de este tomate.

Receta de Coliflor gratinada con tomates cherry paso a paso

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Cómo hacer Coliflor gratinada con tomates cherry

1. Limpia la coliflor para hacer coliflor gratinada. Saca los arbolitos de la coliflor. Quita el tallo y las hojitas y corta los arbolitos separándolos a la vez y si sale alguno muy grande, corta por la mitad. Cuece en agua hirviendo con sal durante 20 minutos o hasta que esté blanda. Escurre y colocarla en una fuente apta para horno.

Coliflor gratinada con tomates cherry

2. Prepara la bechamel. En una sartén con un chorro de aceite, pocha la cebolla muy picadita a fuego lento. Yo he picado la cebolla en el accesorio picador de la batidora. Cuando la cebolla empiece a dorarse, añade la mantequilla y, cuando se derrita, incorpora una buena cucharada de harina. Tuéstala y vierte la leche poco a poco sin dejar de remover para que no queden grumos. Añade sal, pimienta negra molida y nuez moscada al gusto. Cuando espese la bechamel, retirarla del fuego y vierte sobre la coliflor en la fuente apta para horno

Coliflor gratinada con tomates cherry

3. Cocina la coliflor. Cubre con queso rallado, reparte por encima los tomates cherry cortados a la mitad. Gratina en el horno a 220º C – 428º F durante 10 minutos o hasta que se derrita el queso y empiece a dorarse.

Coliflor gratinada con tomates cherry

Mis consejos para preparar Coliflor gratinada con tomates cherry:

Es un plato perfecto para comer de diario en familia. Una forma muy rica de comer coliflor porque ya sabes que lo gratinado le gusta a todo el mundo.

 

 

 

9 pensamientos en “Coliflor gratinada con tomates cherry

    • Coliflor gratinada con tomates cherry
      15 noviembre, 2016 en 18:03
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      Excelentes todas las recetas que leido y son bastante buenas y ricas

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  • Coliflor gratinada con tomates cherry
    11 mayo, 2016 en 17:05
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    Son exquisitas todas las recetas cuando digo todas, es que son todas. Estoy quedando superbien con mis nueras (esto es muy importante)y con mis nietos, os doy las gracias de todo corazón y os recomiendo a muchas personas as que al igual que yo, están encantadas. Gracias, un abrazo.

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  • Coliflor gratinada con tomates cherry
    15 junio, 2016 en 22:46
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    Querida Ana … que buena pinta todo lo que publicas , cuando puedo te copio una » receta » . Me gustaria tanto poder hacer cada dia una de ellas … aunque soy mayor , SOY NOVATA . GRACIAS !!!

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  • Coliflor gratinada con tomates cherry
    12 noviembre, 2016 en 13:14
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    quiero una recetas para bajar de peso muchas gracias si me puedes alludar

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    • Coliflor gratinada con tomates cherry
      12 noviembre, 2016 en 14:32
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      Intenta cambiar la forma de cocinar haciendomás cosas al horno y hervidas. REduce la cantidad de aceite que empleas y usa carnes poco grasas. Lo mejor es consultar a un médico y que te dé una pauta a seguir para bajar peso. No puedo recomendar dietas porque sólo los profesionales de las salud deben hacerlo. GRacias Patricia

      Respuesta

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