Tabla de contenidos de esta receta
Tiempo de preparación: 35 minutos
Ingredientes
- 400 g de espinacas
- 50 g de pasas de corinto
- 30 g de piñones
- 500 ml de bechamel
- queso rallado
- sal
- aceite de oliva virgen extra
Gratén de espinacas con bechamel: presentación
Las espinacas son una de las verduras que a mí más me gustan. Me encantan en tortilla, salteados como guarnición, en pizza y también me encanta comerlas con bechamel. Tienen un sabor muy rico, y, aunque muchos rechacen su color verde, yo me confieso una fan incondicional de esta verdura. Por sus muchas propiedades y por todo lo que nos aportan, son un alimento que deberíamos incluir todos en nuestra dieta. Si no conoces sus cualidades y los beneficios para nuestra salud, te sugiero que visites este enlace del blog Es mejor prevenir que curar donde nos Cari nos habla del Poder de las espinacas (aquí). Seguro que te sorprendes tanto como yo porque nos explican con todo lujo de detalles por qué puede resultar tan beneficiosa esta sencilla verdura.
Receta de Gratén de espinacas con bechamel paso a paso
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Cómo hacer Gratén de espinacas con bechamel
J mtiene que estar todo buenísimo
ayer hice tus espinacas ….estaban buenisimasss !! Muchas gracias
Me encataria poder hacerle a mis hijos algo especial para el dia 24 de navidaz y todas eztan buenisimas
Me encantan tus recetas, tan fáciles y sabrosas!
Tengo espinacas congeladas y probaré la receta.Gracias por tus enseñanzas Anna.
Me gustan mucho tus recetas
todas las recetas que pones son muy buenas me a gustado el pastel de patata pues todos los que veo tienen muchas verduras y a mi marido no le gustan y este me a parecido estupendo muchas gracias.
Muy buenas tus recetas ,me gustan
Todas me encantan, la espinacas y el coliflor gratinado las he preparado son muy ricas. me encantan!!
Me encantaron las recetas,muy sencillas y deliciosas
Tremendas recetas, muy variadas y no comunicarme. Me encanta Ron.
Buenisimas las resetas
Todo delicioso y muy rapido
Deliciosas recetas gracias por compartirlas.
Me encantaron las recetas, las prepararé c/una ,si puedo una diaria o interdiaria, gracias por compartir, estoy encantada….!!!!!!